Treningstider sommer 2021
| Dag | Tid | Sted |
| Mandag | 17:30 - 19:30 | Kalnes friidrettsstadion |
| Tirsdag | 17:30 - 19:30 | Kalnes friidrettsstadion |
| Torsdag | 17:30 - 19:30 | Kalnes friidrettsstadion |
Utøverne er nå i det som kan kalles en «begynnende spesialiseringsfase», hvor allsidighet fortsatt vil være en viktig faktor på trening. Det vil bli anledning til å spisse noe mot aktuelle øvelser. Det er lagt opp til 3-4 fellestreninger i uken avhengig av konkurransesesong